解梦丝巾 昨晚梦到蛇，解梦不求人
昨晚梦到蛇，解梦不求人
每个人每晚都会做梦无数场，它们展现着不同的情景和意象，有的梦甚至隔一段时间就会出现一次。我们穿行期间，经历着各种亦真亦幻的梦境，而梦境的内容更是令人剪不断理还乱般的一种存在。
梦醒之后，有的人仍能清晰地回忆起梦境中的人、事、物，但很多人却忽略了梦境要传达的讯息，想来实在可惜。
关于睡梦，每个人都有自己的诠释。
研究大脑的一些生物学家认为梦的内容本身没有任何意义，它只不过是大脑活动的副产品。
弗洛伊德认为，梦的动机是一种欲望，而梦的内容是对欲望的满足。
有的学者认为，梦反映的是当下的内在真相，是内心世界活跃的情绪与思维能量的表达。认为梦所展现的并非完全的你。
而古斯塔夫荣格认为，不仅所有的梦都在各种不同的程度上与做梦人的生活相关，而且它们都是种种心理因素构成的一个巨大的网的所有组成部分。
不知道你更认同谁的说法呢？
但无论怎样，我们都很难做到对梦境无动于衷。有的人因梦醒后记得模糊而焦虑，有的人会问身边的朋友，有的人会去网上查找梦境的释义。
昨晚，我梦到了蛇。一只三尺长的半透明的蓝白色相间的蛇，像一条丝巾缓缓缠搭在我的脖颈处，但痛感也在徐徐上升，且牵动着我的恐惧。
如果无论是按弗洛伊德的说法，还是荣格的说法，甚至中国一些古代典籍里的释义，蛇都有其特别的解读。
但，梦是属于自己的。我在梦中果断地甩掉了这条蛇，阻止了它对我的进一步伤害。
说到底，梦境真正的解读及意义，只有当事人心理最清楚。
说说睡眠，聊聊梦境。
我是涂涂，早安各位！
贝加尔湖 为你的蓝湖梦境解梦，必备干货贴
在我的怀里 在你的眼里
那里春风沉醉 那里绿草如茵
月光把爱恋 洒满了湖面
……
你清澈又神秘 在贝加尔湖畔
你清澈又神秘 像贝加尔湖畔
贝加尔湖，形状为新月形，迄今有2500万年历史，是世界上最深、最古老的湖，被誉为“西伯利亚的蓝眼睛”。
每年的11月至次年3月为贝加尔湖蓝冰的
贝加尔湖的蓝冰，晶莹剔透，在阳光下呈现出清透的蓝色。
贝加尔湖游览线路主要分为北线和南线，北线主要看蓝冰，南线看冰柱，冰挂，冰洞和气泡冰。
百科小贴士
贝加尔湖（俄语：Озеро Байкал，英语：Lake Baikal），位于俄罗斯东西伯利亚南部，在布里亚特共和国和伊尔库茨克州境内，介于北纬51°29′~55°46′，东经103°41′~109°57′之间，是世界第一深湖、欧亚大陆最大的淡水湖。有“西伯利亚明珠”之称。
在古代中国，贝加尔湖被称为“北海”。曾经是汉代苏武牧羊之地。
旅行小知识
气候
2-3月贝加尔湖地区约为-10℃到-25℃。不要看到气温就害怕了，这里虽然是传说中冷空气的故乡，但贝加尔湖区是个特例。贝加尔湖就像一个天然双向的巨型“空调机”，对湖滨地区的气候起着调节作用。每年1-5月，湖面封冻，放出潜热，减轻冬季的酷寒，夏季湖水解冻，大量吸热，降低了炎热程度。
所以呢，贝加尔湖的冬天，和中国的大东北差不多冷啦，平时也就哈尔滨的程度，最冷也不过漠河那么冷。
语言
俄罗斯的官方语言为俄语，绝大部分人不会说中文和英语，甚至有些人连基本的“Yes”、“No”等单词都不会，所以用英语交流会遇到不少障碍。
机票
前往贝加尔湖需要先飞抵东西伯利亚首府伊尔库茨克。国内往返伊尔库茨克的口岸有北京、上海、香港、哈尔滨等，其中北京往返从经济性和便捷性考虑都是最优的。北京往返的航空公司有 S7和海南航空。S7航空的优点在于航班多、准点率高、价格便宜，海南航空的优点在于航班时间好、舱内中文服务。可以根据自己需求查询机票。（TIP：如果去程想看一场飞机上的日出，要坐在右边靠窗的位子呦）
签证
俄罗斯个人旅游签证，最长有效期30天，有严格出入境时间规定。俄罗斯团队旅游签证，名单表面签，团进团出，仅需提供护照首页。
时差
贝加尔湖地区和中国没有时差。
用电
当地插座为两孔圆形欧标插座，电压 220V，频率50Hz。需要携带转换插头，建议再带上一个小巧的插排，就基本可以满足多种电子产品的充电需求了。
网络
伊尔库茨克市区酒店基本提供WiFi等上网设施，少数酒店仅提供付费上网服务，费用通常为100-150卢布/小时不等。但湖区小木屋一般只有酒店餐厅有 WiFi 设施。移动 WiFi 在湖区信号不佳，市区没问题。
电话
俄罗斯的三大手机运营商分别是Megafon(Мегафо́н)、MTS(МТС)、Beeline(Била́йн)，贝湖推荐使用Beeline。建议提前在淘宝网上购买，购买前请询问清楚贝加尔湖区域是否可用。电话卡在市区信号都没问题，但是在奥利洪岛湖区，信号会差一些，尤其网络流量信号。
货币
俄罗斯的货币单位是卢布(RUB)，常以缩写р.或руб.来表示。目前，在国内银行或机场换币柜台已经可以用人民币兑换卢布，建议在出发前换好。
刷卡
市区内的主要酒店和大型购物中心都接受银行卡(Visa、MasterCard等)消费，一般的餐厅、商店、酒店的绝大部分交易都是现金，集市与小铺则只收现金。建议在出发前准备好现金。
旅行物品清单
有效证件：
身份证、距离行程结束日有效期6个月以上的护照原件、国际信用卡、现金。国际驾照等其他证件按个人需求携带即可。重要证件建议扫描或拍照，上传到邮箱保存以备所需。
洗漱用品：
出于当地习惯和环保诉求，俄罗斯酒店不提供牙刷、牙膏、剃须刀、拖鞋及其它洗浴卫生用品，请您务必提前自行准备。俄罗斯大多数酒店没有热水壶，需要热水可以在餐厅吧台灌取。吹风机建议自带，不是每家酒店都有提供。
基础药品：
在俄罗斯药房买药时，必须凭借当地正规医院医生开具的处方，且医疗费用昂贵，建议根据自身情况准备一些常用药品，以备不时之需，如：晕车药、感冒药、速效救心丸、胰岛素（糖尿病）、黄连素（由于水土不服腹泻）等。如因自身疾病必须携带某些药品时，须请医生开具处方，并备齐药品的外文说明书和购药发票。
电子设备：
手机、耳机、标识清晰的充电宝、相机、镜头、电筒、万能转换插座、接线板、笔记本电脑、平板电脑、各类数据线和充电器（看各自需求）
必备APP：
地图类：yandex（最精确和清晰）、2GIS（查询公交最准确）、谷歌地图（最全面通用）
实用类：谷歌翻译（联网情况实时翻译）、极简汇率（货币转换）、雅虎天气（天气查询）
其他建议：
保温杯、太阳镜、防晒霜、保暖帽、雨伞、眼罩、耳塞、充气靠枕、航空拖鞋、创口贴、口罩、塑料袋等，尽可能将贵重物品放置于可视范围的随身包内。
相机低温防护
相机对于很多摄影人来说重要性不言而喻。那么低温环境下如何有效的保护相机这类电子设备呢？
【方法一】
注意冷热温差使镜头产生水雾，影响拍摄
1.北方的室内或车内与户外温差非常大。走出室外、车外前和回到室内、车内前，相机必须装进摄影包不能拿在手上。
2.早上走出室外后，不要立即拿出相机，要适应室外温度半小时或更长时间，方可取出相机拍摄。
3.回到室内后，不能立即从摄影包中取出相机，应将摄影包放置室内，回温2-3小时后再打开。记住需要充电的电池和转存内存卡，应在室外先取出，切记！也可以备用塑料密封袋将器材密封。
4.频繁上、下车短时间拍摄，需随时盖好镜头盖。
【方法二】
低温作业时的器材使用策略
1.新一代的佳能5D3、5D4、尼康D810、D850等，原装电池都很强大，完全抵抗-20以下低温，依然电力充沛。但不排除意外情况，请备用一块放在贴肉小棉袄的口袋里，随时方便取出替换。
2.-20°以下拍摄，如果可以，尽量使用背屏取景，避免手拿着相机，通过目镜取景。因为呼气会导致背屏、目镜结冰雾和机背操作键冻住而影响拍摄。
3.快门线使用应将控制手柄放在手套内，避免发生电池低温失去电力或液晶屏不工作，尤其是长时间曝光的操作一定要格外小心。
4.三脚架最好一直放在车上，不要带进房间，尤其是球形云台一旦凝结水汽，再次外出后会结冰，冻住云台将无法使用甚至损坏。
5.静电！不要小看这静电，也许它可以毁掉你整个相机。若空气寒冷并且干燥的话，静电是很容易产生的。我们尽量穿纯棉的东西，然后在接触相机之前可以先碰一碰其他可产生静电的物体或人，之后再拿相机进行操作。
【方法三】
低温环境户外拍摄持续时间要控制好
低温环境户外拍摄，持续时间最好不超过2-3小时。时间过长会造成镜头内部起雾，集中在第一块透镜的中间点形成雾点，因为不同品牌的镜头密封性各有不同，结雾存在多种可能，建议大家特别注意切忌时间过长。
保暖小建议
首先要明确一个概念：贝加尔湖是干冷气候！贝加尔湖是干冷气候！贝加尔湖是干冷气候！
所以南方湿冷地区的同胞们啊，去贝加尔湖你们是有天然抗冻体质加成的！
至于北方的同胞们，你们冬天平时怎么穿就怎么穿好啦~
（Tips：抵御干冷严寒天气，最重要的就是不要让自己的皮肤暴露在空气中就好了，把自己裹成一个面包吧！）
头部：
毛线帽、雷锋帽、棉帽、围巾、耳罩...（总之头部保暖非常非常非常重要）
面部：
墨镜（防雪盲）、口罩、面罩...
上身：
贴身：速干衣、发热内衣、加绒背心...
保暖：羊绒衫、厚毛衣、抓绒衣...
外层：防风效果好的羽绒服、滑雪服、棉服...
下身：
贴身：发热秋裤、加绒打底裤...
保暖：抓绒裤
外层：防风效果好的冲锋裤、滑雪裤、厚牛仔裤...
足部：
长筒袜子（最好羊绒袜） 防水！保暖！的户外靴！
保暖的重要性不言而喻，俗话说的好：脚暖全身暖，脚冷一身凉！至于防水，虽然当地都是冰雪，但是当进到室内以后，粘在鞋子上的雪化成水会打湿鞋子。（建议不要穿雪地靴，防水性不好）
（Tips：袜子穿厚了鞋码可能需要大一码，建议穿着厚袜子试鞋。）
其他：
手套：建议准备两双，一双薄的，一双厚的。薄的最好是触摸手套，可以直接使用触屏手机，厚的在平时套在薄的外面保暖。
冰爪：普通款的即可，但是使用场景实测不多，俄罗斯人也不太喜欢冰爪，感觉会破坏冰面的光滑。
暖宝宝：视个人需求而定，毕竟暖宝宝带多了也挺重的，占行李额。
贝加尔湖，蓝湖梦境之旅
旅行攻略已献上
带上那颗躁动的心
去寻找纯白的宁静吧
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