周公解梦梦见生蚝 中医解梦，比“周公”靠谱！

中医解梦，比“周公”靠谱！

“阴病梦寒，阳病梦热；内病梦乱，外病梦发。”——东汉·王符《潜夫论·梦列》

在人类文化中，无论古今中外，对梦的解析，始终是一个谜。“周公解梦”是中国最常见的对梦进行的解释。它告诉我们梦有可能会预示着什么，中医认为“梦证”和疾病密切相关，有一套完整的“梦诊理论”。

中国有文字记载的最早的梦诊医案，发生在鲁成公十年(公元前582年)。晋景公梦见自己被两个蓬头大鬼所击，口吐鲜血，闷倒在地。请桑门大巫为其解梦。这位巫师通过一番占卜，认为晋景公的病是先前被他杀死的两个晋国大夫的鬼魂在作祟。晋景公沉默不说话，问道：“可以用祈祷来消灾吗？”大巫说：“祈祷做法恐怕没什么作用。”晋景公问：“那么，你觉得我能活到什么时候？”大巫说：“那我就冒死跟您说吧，恐怕主公将尝不到今年新收的麦子了。”

大臣屠岸贾说：“距离麦子成熟还不到一个月，主公虽然有病，但精神非常好，怎么可能就只活这么短时间？若主公到时能吃到新麦子，就是你的死罪之期！”然后就将桑门大巫呵斥了出去。

不久，新麦开镰，晋景公非常生气，暗地里想：桑门巫诅咒我，说我活不到吃上新麦的时候了。今天，我要让你看着我吃上新麦。随即，让厨师用新麦做成饭，并召桑门巫来见。原打算先食新麦，然后杀桑门大巫。但是新麦还没来得及做成熟食，晋景公忽感心胸憋闷，大汗肢冷，腹胀疼痛，急忙让人扶持至厕所，即昏厥在厕所里，一命呜呼了。

这个故事带有较强的鬼神色彩。但是中国古代的巫医，不仅仅是以迷信骗人，有一部分也是有一定的医学经验的。这个故事就是通过梦来预知健康的最早的记录。

1

能预兆人体病变的梦，中医称之为“梦证”，是由于人体的阴阳五行失调而造成。根据梦境，来推断出人体哪一部位的不和，并加以辨证施治，即为梦诊，这是中医非常传统的一种诊法。

中医学认为，人和自然是一体，环境的变化会引起人体内在脏腑的感应，通过梦象反映出来。梦象虽然是心神活动，但神魂的变化与形体密不可分，由此可以了解脏腑阴阳气血的变化，进而是全身各个组织的变化。

《黄帝内经》是第一部从梦象中探寻疾病的医书，它指出由于五脏、五声、五音、五色、五行相合，由此可以推导出产生梦境的生理以及病理原因，它阐述了梦的本质和特征。

清代学者熊伯龙认为妇女在妊娠期间的梦与生男或生女有关：

“生男阳气盛，阳盛则肠热，故梦刚物；生女阴气盛，阴盛则肠冷，故梦柔物。”

2

梦与健康

梦到白天发生的生活琐事

多梦的第一种情况是梦到白天发生的事，故事情节也没什么离奇，很正常，就是那些琐事。就说明这些人没有处于深度睡眠，意识层面还在活动。

原因：

中医讲“ 脾主意 ” ，做这种梦的人，一个是消化功能，也就是胃的功能不好，另外一个就是脾的吸收功能不好。

梦里的事历历在目，全能回忆起来，这种人睡觉时还有一个表现就是会流口水，这也是脾功能不好的一个表现。

解决方法：

针对这种消化不良导致的多梦，我们应该帮助他提高自己的消化和吸收功能，也就是提高魄力，这样他晚上消化食物的时候就不用扰到自己的魂，梦也就会少一些。

调理脾胃的同时，避免摄取有损脾胃功能的酸冷食物（包括山渣、柠檬、橘子、醋、生菜、泡菜等）、难消化的高纤蔬菜（比如韭菜、芹菜等）、以及高油脂食物都不宜多吃（如巧克力、油炸食物等）！

可以补脾健胃的的食物则包括莲子、山药、扁豆、紫米、红枣、猪肚、薏仁等，其中最具代表性的食物是四神猪肚(小肠)、山药排骨等。

梦到莫名其妙的离奇事件

多梦的第二种情况是老做梦，而且老做一些离奇的梦，这种梦跟自己的生活没有关系，梦到的事情连自己都觉得莫明其妙，这种梦我们管它叫做“神游物外，魂不附体”。

原因：

这种梦跟肝脏的功能有关系。“ 肝藏血，血摄魂 ” ，魂在里面好好休息。而这些人就是收不住血，也藏不住魂。

解决方法 ：

这种情况我们一般用一些滋补肝血的方法，帮助他收摄魂魄，安心睡。中医有一个比较著名的方子，叫“酸枣仁汤”，现在被一些药厂开发出来叫“酸仁安神液”。酸枣是酸的，但是酸枣仁并不是酸的。

我们一般把酸枣仁炒熟以后用它煎汤煮水，加一些反佐的药物，来共同组成一个方子。其中还有一个药是我们经常用的茯苓，茯苓又叫茯神，本身就有安神的作用。

酸枣仁汤

材料：酸枣仁(微炒)60克、人参30克、石膏(碎)15克、赤茯苓(去黑皮)22.5克、桂皮(去粗皮)15克、知母(切、焙) 、甘草(炙)各15克

用法：上七味粗捣筛。每服15克，用水230毫升，煎至180亳升，去滓温服。

主治：发汗后，不得眠睡，或虚劳烦扰，气奔胸中不得眠。

从高处摔下和被人追杀的噩梦

睡觉多梦的第三种情况是做怪梦、做噩梦，梦见自己从高楼上摔下来，或者被人追杀，或者梦到一些血腥的场面，或者是被狗咬、被蛇咬，还有他们老梦见一些死去的人，或者梦到自己掉到一个肮脏的地方。

原因：

这种情况中医认为是肾的问题，肾是人体主惊、恐的 ，如果人的肾气或是肾精受到伤害的话，往往会做一些比较惊恐的梦。一般做这些梦的人都有过一些失精或者是受惊吓的经历，或者是家庭、亲人之间产生了一些变故。

解决方法：

对于这些人，首先我们要帮助他们祛除体内刺激自己的阴寒的信息、能量或物质，比如说瘀血和寒痰，有这些物质基础在，就会产生邪气，导致人在睡着的时候做噩梦。

我们一般用热性的药物祛除这些寒痰和瘀血，另外我们加一些矿物药。 中医认为矿物药比较重，能够祛怯，就是让自己的胆怯、心里害怕等感觉消除。

一般我们选择的矿物药有龙骨、牡蛎，还有磁石。如果梦境特别惊恐，我们会用一些朱砂，但是朱砂里面有重金属，用的时候一定要小心，中病即止，含量要小。当把寒痰瘀血去掉以后，这些梦会自然消失。

病梦，是人体病变的梦兆。中医历来重视梦兆在内伤杂病辨证论治中的地位，关于梦境与病兆的关系，《黄帝内经》中是这样说的：

肝在五行属木。肝气盛，则可能梦到发怒；肝气虚，则可能梦见蘑菇等生草，或者梦到趴在树下不敢起来。

肺在五行属金。肺气盛，则可能梦到恐惧、哭泣、飞扬。肺气虚，则使人梦见白物，见到人斩血交横，则可能会梦到交兵战斗。

心在五行属火。心气盛，则可能梦到常笑而恐惧；心气虚，则可能梦见救火和阳性特征明显的物品，或者梦到火在燃烧。

脾在五行属土。脾气盛，则可能梦到唱歌、身体重或难以活动；脾气虚，则可能梦见饮食不足，或者梦见筑墙盖房。

肾在五行属水。肾气盛，则梦腰脊分开而不相连属。肾气虚，则可能使人梦见舟船溺人，或者梦到淹没在水中而非常恐惧。

此外，人体内属阴的功能强盛就可能会梦到渡大水而感到恐惧；属阳的功能强盛就可能会梦到大火烧灼；阴阳俱盛就可能会梦到相杀毁伤。

身体上部气机旺盛则可能梦到飞翔；身体下部气机旺盛则梦到下坠。吃得过饱则可能梦到给予别人东西；非常饥饿则可能梦到去取东西吃。

若体内有寄生虫，短虫多则可能梦到聚众；长虫多则可能梦到互相打斗毁伤。

3

提高睡眠质量的穴位按摩

提高睡眠质量也可以配合一些穴位按摩：按揉内关穴能够宁心安神，按揉神门穴能够宁心安神、宽胸理气，按揉三阴交能够调理病后失眠，能够调整脾胃、补益肝肾。

1、内关穴

方法：拇指按揉，速度适中，时间1到3分钟，力度适中。

2、神门穴

方法：拇指按揉，速度适中，刺激3到5次，力度由轻至重。

3、三阴交穴

方法：中指或多指也可拇指点揉，速度适中，时间1到3分钟，力度适中。

以上就是关于睡觉多梦的原因及解决方法，希望对大家有所帮助。如果您长期出现失眠多梦的情况，且真正影响到您的身体健康，一定要到专业医院进行诊断治疗。

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本文由我刊征稿发表，文章观点仅代表作者观点，不能代表本刊观点。

中医解梦：看看你做的梦都为啥

小编导读：

这解梦解得太靠谱了，人有天地梦、人事梦、身体梦，身体梦又有飞上天，跑不动等6种，我以为只有我总在梦里上天啊、跑不动的，原来这样的梦还是一个普遍规律呐！

中 医 解 梦

梦乃神魂不安，魂出体外游荡，一路风景之见闻所遇，乃为梦。有能醒后记住的，也有记不住的。这都与天地、人事、五脏六腑扰肝惊魂外出有关。

因为，肝五行属木，藏血主疏泄，为魂之舍。天地人事，六淫七情，五脏六腑感而扰之，则魂不安于舍，游荡而出，飞扬妄行，合目成梦。这就是梦的来历。

根据梦因，梦可分为三类：天地梦、人事梦、身体梦。

先说天地梦 。

宇宙演化，星系漂游，日月转绕，地球自旋，形成了五运六气、四季、昼夜等节律。万物生于斯长于斯，进化于斯，与之息息相应。人亦如此，叫做天人相应。所以天地自然的变化能够引起人体五脏六腑的感应，会扰肝惊魂不安于舍，飞扬游荡。于是人就做起了梦，这种由天地自然变化引起感应而做的梦叫天地梦。所谓的“春梦发生，夏梦高明，秋冬梦熟藏”，即属于此类梦。

第二类梦是人事梦 。

人生活在社会中，一生都与人事打交道，生出许多喜怒忧思悲恐惊来。被这七情感扰，动肝惊魂不守于舍，于是就做起了梦。这类因受社会人事影响而产生的梦叫人事梦。值得注意的是如果一个人经常反复做同一类或同一个人事梦，这就预示这个人过去经历过重大刺激事件或者预示着这个人一生的命运基调和人生主题曲。

第三类梦是身体梦 。

可以说生物进化让人体成为一个非常精密完美的有机体，五脏六腑、四肢百骸无不由经络气血相联糸。其中的任何不适和变化都会影响到肝。

因为肝藏血主疏泄，调畅各组织、器官的机能；肝又为将军之官，身体任何地方发生正邪纷争和出现不协调，通过人体110，肝将军就会出警调平，受之影响而扰魂不守于舍，见之于梦。这类因身体自身内部不和谐而扰肝惊魂所产生的梦叫身体梦。

以上三类梦对于不同养生水平、不同层次的人是有所不同的。

《庄子·大宗师》中讲道：“古之真人，其寝不梦，其觉无忧，其食不甘，其息深深。”庄子认为古之真人，“静而与阴同德，动而与阳同波。其神纯粹，其魂不罢，虚无恬淡，乃合天德。”所以其寝无梦。《素问·上古天真论》也讲道：“黄帝曰：余闻上古有真人者，提挈天地，把握阴阳，呼吸精气，独立守神，肌肉若一，故能寿敝天地，无有终时，此其道生。”所以无梦 。

这是养生最高层次的一类人，叫上古真人，不做梦。这种人对天地自然变化，人间真假善恶美丑，天生了了于自己的神灵，故不会惊扰于魂，所以不做天地梦，人事梦。又因为他们“寿敝天地，无有终时。”身体与天地若一，所以也不会做身体梦。

其次是至人、圣人、贤人 。《素问·上古天真论》中讲：“有至人者，淳德全道，合于阴阳，调於四时，去世离俗，积精全神，游行天地之间，视听八达之外，此盖益其寿命而强者也。其次有圣人者，处天地之和，从八风之理，适嗜欲於世俗之间，无恚嗔之心，行不欲离於世，举不欲观于俗，外不劳形于事，内无思想之患，以恬愉为务，以自得为功，形体不敝，精神不散，亦可以数百。其次有贤人，法则天地，象则日月，辩列星辰，逆从阴阳，分別四时，将从上古，合同于道，也可使益寿而有极时”。

这三类人分別属于养生中的中上等、中等、中下等层次的人。他们也做梦。但至人“去世离俗，视听八达之外”，几乎不做天地梦和人事梦，即使做一点梦，也是身体类梦，是身体内五脏六腑之间的一种微调节，基本上不会在觉醒时留下记忆。圣人“适嗜欲於世俗之间”，比至人做梦要多点。贤人比圣人又多点梦，而且三种梦都会做。

再其次是君子、小人和恶人。这三类人受天地、人事、身体的影响越来越大，做的梦也越来越多，而且觉醒时能记住的梦也越来越多。

因为大才无德是恶人，才胜于德是小人，德胜于才是君子，德才兼备是贤人，大德大才是圣人。从圣人贤人君子小人到恶人这五种人与天地、人事、身体关系越来越不和谐，所以梦就越来越多。

总之，做梦种类和数量的多少，醒时是否能记住是养生和身体健康水平的一种间接反映。

下面只解释与身体梦有关的六种梦

（1）梦魇

梦魇是指梦中不能动弹，或者意识有点清醒而不能醒过来。这与神明有关。因为中医讲：心主神明。

何为神明？

实际就是指大脑、中枢神经及其思维意识活动。在西医没传入中国以前，中文的心字和中医的心字是相通用的，都包含神明“头”，比如心想、心爱、心恨等词意的表达。西医的heart仅指会泵血跳动的那个器官，并不包含神明“头”，当西医传入中国后，借用了中医的心字作译文，所以，现在人们一讲医学心，指的就是西医的心，仅为会泵血跳动的那个“心”，不是原汁原味的中国“心”一一中医讲的心。中医讲的心字包含神明大脑。

做这种梦主要是体虚肝血不足，外不能疏调足量供血而致魇，内不能安魂为梦。比如睡眠中：

一，当上肢等压在胸口上时，影响了心脏跳动供血，身体发出呼救，因能量集中疏调此处而血不归肝，引起魂不安舍，出游为梦。同时又因身体能量外调救急而致心所主之神明一一大脑供血不足而使运动功能受限，造成身体无力动弹或有意识而无能力醒过来，即为魇。梦加魇就成了梦魇。

这种梦魇可用人参加桂枝龙骨牡蛎汤 治疗。

二，因为体虚肝血不足，当枕头枕不当位或因药物、毒素与将军之官一一（肝解毒）交战，导致肝的疏调功能减弱影响颈部供养大脑血管功能时，造成脑部供血不足，出现有意识而醒不过来。曾遇到十余例晚上因食某品牌面条而梦魇醒不过来者。当时都怀疑这种面条含有吊白块等毒素，因为面条太劲道，煮不烂，也没麦香面味。肝因解这些毒素而减弱了疏调能力从而影响了颈部动脉向大脑供血，造成大脑因缺血而暂时醒不过来而致梦魇。

（2）梦中走跑不动

梦中当撵别人或被别人撵时，表现提不动腿，走不动，跑不动。

这种人多为脾虚痰湿体质 ，身体肥胖，痰湿壅滞气道，睡觉时出现睡眠呼吸暂停综合症现象，造成大脑、心脏等身体缺氧，指挥不动四肢，梦中走跑不动。曾遇多例严重者，梦中上肢也举抬不动。如果更严重，会引起因缺氧而窒息死亡，早上被家人发现时脸色乌青。从根本上讲这都是痰湿瘀堵了肝，即西医讲脂肪肝，造成疏调功能大弱，身体为了自保，舍卒保车，减少了四肢供血和能量，致梦中跑不动等。

治疗方法：一是管着嘴，迈开腿，减肥。二是桂枝荷叶煎汤冲服二陈丸。三是山楂灵芝煎汤冲服二陈丸。

（3）梦遗

梦遗就是梦中与女子性交而遗精。这个分三种情况：

一是如瓶装水，水溢满而自流出；二是如瓶倾斜，水虽不满，也要洒流；

三是如瓶底有洞，有水即漏，不论多少。

第一种情况属于年壮气盛，精满节欲，满而溢流，扰肝惊魂欲自调，不属于身体有病，无需治疗 。第二种情况属于思想病，存思念想，色欲不遂，动肝扰魂，遗于梦中。此可饮苦丁茶治 之。第三种属于身体有病，肾失封藏之守，心疲于君临天下。心肾不交，各失职守，致邪扰肝动魂，交通鬼魅。此可用五味子、五倍子加桂枝龙骨牡蛎汤治疗 。

（4）梦飞

梦飞为梦中架臂飞扬。

病因有三：

第一种为肺失肃降，气壅于上，惊肝扰魂致梦飞扬。《素问·脉要精微论》：“上盛则梦飞”。

第二种为饮食不当，如孙思邈《备急千金要方》云：“食五味必不得暴嗔，多则令人神惊，夜梦飞扬”。胃不和卧不安，通过扰肝动魂不宁而致梦，一般多发生于饮食飞虫禽类者之人，所以梦飞。

第三种为肝肾之阴亏虚，水不涵木，致风气内盛，上扬而善行数变，飘荡不定，扰魂感梦，则梦飞扬。

（5）梦坠

梦坠为梦中从高处坠落，飘飘惊急于无底深渊。

此梦因有三：

一，心气虚，惊悸不宁，致下肢血虚，若失凭依，颤惧如临深壑，惊肝扰魂而梦坠。

二，恐则气下，精不上奉，使心肺失养，下焦胀盛则梦坠。

三，高烧发热，致神魂飘散，如荡坠深渊。这多属于心脏肾病之危症：神欲脱于形，灵欲离于肉，阴阳将离绝之征。大限将至之人，肝木将朽，魂飞神散，常有此梦。一旦魂飘飘坠于乌何之乡息而不迟，则人即逝矣！

（6）梦呓

梦呓乃睡眠中说梦话。

其因有二：

一，脾气盛则梦歌乐，如《太平圣惠方》云：“夫脾实则生热，热则阳气盛……不得安卧，梦多见歌乐”。此类人，脉多紧实，属脾实之候，多见于小孩，晚餐过饱，卧而不安，梦中呓语。

二，梦中惊恐怒号，致肝魂不宁而梦呓。这类人生活多有心志不遂，人生压抑，郁结于肝，怒而暴呼，借梦发放；或者精气不足，恐于邪灵之扰，胆虚呼求，魂惊梦外。这些是身体一种调节作用。

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